Gönn dir eine Auszeit, die dich zurück zu dir selbst führt. Yoga am Meer lädt dich ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – mit dem sanften Rauschen der Wellen als ständiger Begleiter. Inmitten der Natur, fernab vom Alltag findest du den Raum, dich selbst wieder wahrzunehmen. Lass alten Ballast los, öffne dich für neue Impulse und spüre, wie frische Energie durch dich fließt.
Das Programm:
Freitag:
Ab 16:00 Uhr:
Checke bei dir ein und lass den Alltag mit einer sanften Yogaeinheit hinter dir.
Samstag:
Morgens:
Eine aktivierende Yogapraxis lässt dich kraftvoll & klar in den Tag starten
Mittags:
Pranayama- Übungen am Strand stärken deine Lebensenergie
Abends:
Eine ruhige, regenerierende Abendpraxis führt dich sanft in die Stille.
Sonntag:
Morgens: Breath Walk & Morning Yoga am Strand (bei jedem Wetter) beleben dich.
Erfrischt, verbunden und neu ausgerichtet kehrst du mit neuer Energie und einem klaren Geist in den Alltag zurück.
Für wen?
Für Frauen, die sich eine Auszeit gönnen möchten (Alle Level)
Ort:
Beach Motel, St. Peter Ording
Kosten:
160€ (selbstständige Buchung einer Unterkunft, falls benötigt)
Anmeldung und weitere Informationen:
info@yoganowdiana.de
www.yoganowdiana.de
Ich freue mich auf dich!
Namasté, Diana
