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Anzahl Personen 2
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EVENT Yoga Retreat mit Sandra Wagner

21.10.2022 - 23.10.2022  
  • Ausrichtungsbasierte Yoga-Praxis
  • Für alle Interessierten mit Yoga-Vorkenntnissen & erfahrene Yogis
  • Entwickele ein tieferes Verständnis für deine eigene Praxis
  • 2 Yoga-Einheiten am Morgen á 120 Minuten
  • 2 Yoga-Einheiten am Abend á 90 Minuten
  • Samova Teestation vor und nach den Yogaeinheiten
  • Inkl. einer Brise Meeresluft und wundervoller Gesellschaft

Die Elemente der Natur, auch Maha Buthas genannt, bestehen aus Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Wir widmen jede Yoga - Einheit an diesem Wochenende einem Element und lernen so die Wirkung ihrer Eigenschaften auf uns kennen. Auf diese Weise lernen wir nicht nur unsere eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen, wir erhalten auch eine wundervolle Toolbox für jede Stimmungslage und lernen unsere eigene Yoga-Praxis ganz individuell zu gestalten.

Du bist aufgewühlt und suchst nach Stabilität? Du fühlst dich träge und wünschst dir mehr Schwung? Du möchtest dein inneres Feuer entfachen oder die Leichtigkeit des Seins genießen? Mit 4 ganz unterschiedlichen Yoga-Einheiten bekommst du an diesem Wochenende einen Eindruck davon, wie dein Selbst strukturiert ist und welche Praxis für deine eigene Konstitution und deinen aktuellen Gemütszustand die Richtige ist. 

Freue dich auf ein inspirierendes Wochenende mit einer abwechslungsreichen Yoga-Praxis. 

Am Morgen erwartet dich eine 2-stündige Praxis mit genügend Zeit für Meditation und Pranayama (bewusste Atemlenkung). Nach einem ausgewogenen Frühstück hast du Zeit das Meer und die Natur zu genießen. In den Abendstunden warten ruhigere, achtsame Yogaeinheiten auf dich, mit denen du immer wieder neu bei dir selbst ankommen kannst. 

Idealerweise bringst du etwas Yoga-Erfahrung mit. Bist du unsicher, ob das Retreat für dich geeignet ist? Schreibe mir gerne eine E-Mail an info@sandrawagneryoga.de.  




Über Sandra: 

Die Reise mit und durch die Yoga-Praxis hat mich zu unglaublichen Entdeckungen geführt. Ich erkenne heute immer mehr, wie ich mich mit den Herausforderungen und Abenteuern des Lebens entfalten kann, anstatt mich ihnen zu widersetzen. Ich glaube daran, dass wir ein gesundes Verhältnis zur Natur und zu unserem Umfeld benötigen, um in uns Ruhen zu können. 

In meinem Yoga-Unterricht führe ich dich mit Humor durch eine innere Reise, die dich erfahren lässt, was deine Seele benötigt, um sich wahrgenommen zu fühlen und genährt zu werden. Durch den bewussten Umgang mit unserem Körper eben wir den Weg zu unserem inneren Wesen. Davon bin ich fest überzeugt. Du wirst spüren, wie die Verbindung nach innen dich nach außen aufblühen lässt. 

Ich unterrichte eine ausrichtungsbasierte, moderne Form von Hatha Yoga. Meine Basis bilden eine Inside Yoga Ausbildung (AYA 500) und eine Zertifizierung zur Anusara Inspired Yogalehrerin (AYA 280). Mein Unterricht ist durchaus kraftvoll und auch mal mental herausfordernd. Sich seiner eigenen Grenzen bewusst zu werden, sie sich einzugestehen und bei Bedarf zu verschieben lässt uns aus der Praxis gehen.




Ablauf des Retreats

Freitag, 21.10.2022

  • Anreise ab 15 Uhr 
  • Get-together & Yoga Einheit “Stabilität & Verbundenheit - Element Erde” II 16.30 – 18.30 Uhr
  • Gemeinsames Abendessen II 19 Uhr (Optional buchbar)


Samstag, 22.10.2022

  • Yoga-Einheit „Transformation & Leidenschaft - Element Feuer“ mit Asana, Meditation & Pranayama II 7.45 – 09.45 Uhr
  • Frühstück bis 12.00 Uhr
  • Yoga & Meditation „Hingabe & Flexibilität - Element Wasser“ II 16.30 – 18.00 Uhr 
  • Gemeinsames Abendessen II 19 Uhr (Optional buchbar)


Sonntag, 23.10.2022

  • Yoga-Einheit „Leichtigkeit & Weite - Element Luft“ mit Asana, Meditation & Pranayama II 7.45 – 09.45 Uhr
  • Frühstück bis 12 Uhr
  • Check-Out bis 11 Uhr 




Kursgebühr (Yoga-Paket):

  • € 169,- Super Early Bird Preis bei Buchung bis 09.01.2022 
  • € 189,- Early Bird Preis bei Buchung bis 20.08.2022 
  • € 219,- bei Buchung ab 21.08.2022 


Anmeldeschluss für eine Buchung mit Zimmerreservierung ist der 08. September 2022. Es ist auch möglich nur das Yoga-Paket (ohne Übernachtung) zu buchen, die Einheiten sind jedoch nur im Gesamten buchbar


Im Yoga-Paket enthalten:                                                     

  • 2 Yoga-Einheiten am Morgen á 120 Minuten
  • 2 Yoga-Einheiten am Abend á 90 Minuten
  • Samova Teestation vor und nach den Yogaeinheiten
  • Eine Brise Meeresluft und wundervolle Gesellschaft 



Zimmerpreise pro Nacht:

  • € 190,- im Basic Einzelzimmer 
  • € 210,- im Basic Doppelzimmer 

Die Übernachtungskosten inkl. Frühstück & alle Zusatzleistungen vom Hotel zahlst du bei Abreise eigenständig im Hotel. Das Zimmer kannst du direkt über mich reservieren. 


Im Zimmerpreis enthalten:                                                                                                                                

  1. Tägliches Frühstück
  2. die Nutzung des Wlan
  3. ein Parkplatz


Nicht im Zimmerpreis enthalten:

  1. Abendessen im Di:ike (optional buchbar) 
  2. ortsübliche Kurtaxe (€ 1-3,- pro Tag/pro Erwachsenen)
  3. Sauna & Ruhelandschaft (€ 6,- pro Zimmer/Tag)


Diese Retreat ist für alle Interessierten mit Yoga-Vorkenntnissen, sowie für erfahrene Yogis geeignet. 

Du hast Fragen oder möchtest direkt buchen? Melde dich gerne per Mail unter info@sandrawagneryoga.de bei mir. Ich freue mich von dir zu hören.